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Alimentazione e Nichel
Guida pratica per una sana convivenza con allergie e intolleranze al Nichel
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Cosa contiene
Questo e-book ti offre una guida dettagliata su come gestire la tua allergia o intolleranza al nichel. Attraverso una dieta adeguata scoprirai come:
- Identificare le fonti di nichel nella tua alimentazione quotidiana;
- Pianificare i pasti per evitare i sintomi;
- Scegliere i cibi più sicuri per te;
- Monitorare gli effetti dei pasti sul tuo corpo.
Tools utili per una dieta senza limitazioni
Otterrai gli strumenti che ti aiuteranno a gestire e pianificare la tua alimentazione per vivere una vita piena e salutare.
Lista Spesa
Lista di alimenti stagionali per organizzare la spesa.
Menù settimanale
4 menù per gestire il nichel nell'alimentazione.
12 Ricette
Ricette e preparazioni dettagliate (3 x pasto).
Diario Alimentare
Per tracciare gli effetti del nichel sul tuo corpo.
Impara a gestire la tua allergia o intolleranza al nichel
La gestione alimentare per le allergie o intolleranze al nichel può essere un compito difficile per chi ne soffre. Tuttavia, con la giusta conoscenza e la pianificazione, è possibile gestire la propria condizione e vivere una vita sana e senza vincoli.
